小暑，是二十四节气之第十一个节气，干支历午月的结束以及未月的起始。斗指辛，太阳到达黄经105度，于每年公历7月6-8日交节。
暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最热的节气大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。中国多地自小暑起进入雷暴最多的时节。
热在三伏
小暑开始进入伏天，所谓“热在三伏”，三伏天通常出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。
季风气候是中国气候的主要特点，夏季受来自海洋暖湿气流的影响，中国多地高温潮湿多雨。小暑这个时节虽然阳光猛烈、高温潮湿多雨，但对于农作物来讲，雨热同期有利于成长。
小暑“食新”习俗
在过去，中国南方民间有小暑“食新”的习俗，“食新”是将新打的米、麦等磨成粉，制成各种面饼、面条，乡邻分享来吃，表达对丰收的祈愿，同时这些新货也准备一份祭祀祖先，恳请保佑风调雨顺。
喝夏季茶饮
小暑时节，人们增加饮用茶水，以清凉解暑。小暑饮茶的习俗源远流长，茶不仅可以解暑，还能清热降火、去除湿气，增强身体免疫力。
小暑炎热
大家一定要注意防晒，多多饮水哦！
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